每年冬季齐是呼吸说念疾病的高发季节。老东说念主和小孩（额外是2岁以下的孩子）手脚家里最为脆弱的两个群体cos 足交，需要更多的暖和和保护。

在闲居成年东说念主看来，流感大致也莫得那么严重。但儿童的机体免疫水平较低、免疫系统发育尚不完善，是以其患病风险也更高。学校、托幼机构等单元的东说念主流较为密集，唯有出现一例流感病例，很容易激发流感讨论性疫情。

老年东说念主亦然如斯。老东说念主的免疫力本就频年青东说念主低，生病后不仅容易导致重症肺炎过头并发症的发生，还容易诱发心血管疾病。

家有老东说念主小孩，防御流感这么作念

最初，应该在家里备好调治药物。即使家东说念主熬煎“中招”，也可通过实时用药来缓解病情，幸免转换为重症。在这方面，不错遴荐国度及多省市发布的中医药防治决策保举保举药物，比如中成药连花清瘟胶囊（颗粒）。

连花清瘟给与了中医药两千年来抵抗疫病的组方用药警戒，并进行了改动性的化裁与配伍，具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、退换免疫的作用cos 足交，对引起闲居伤风的副流感病毒、呼吸说念合胞病毒、腺病毒以及激发流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流病毒等多种病毒齐具有扼制作用。不错改善流感引起的头痛、发烧、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咽干咽痛等不适症状，国内试镜故意于裁汰病程，促进体魄康复。

接种流感疫苗

接种疫苗是防御流感最有用的要领，不错显耀评述患病和发生严重并发症的风险。一般来说，孩子满6月龄，就不错接种疫苗了；另外，家东说念主接种流感疫苗，亦然给孩子提供曲折的保护。是以唯有体魄情况允许，齐应积极接种流感疫苗。

勤洗手、多透风，作念好个东说念主健康防护

孩子们相当辉煌好动、可爱探索宇宙，但也容易斗争到各样病原体。保抓孩子的日常用品清洁，如玩物、餐具，造就他们正确的洗手要领，让他们改掉吃手指或舔舐物品的风俗，齐长短常必要的。需要外出时，岂论是老东说念主如故孩子，齐应该幸免去东说念主群密集的场地，同期要矜重戴好口罩。冬季诚然凉爽，然则在允许的情况下一定要多透风。

矜重体魄御寒

老年东说念主的体魄机能也曾不如年青时那样雄厚，免疫系统也相对较弱，冬天额外容易感染，是以一定要矜重御寒。

中医有个说法：风重新来，寒从脚起，老年东说念主的御寒也应以头、颈、背、足等部位为主。要保证头部不要受风、脚部不要受寒，背部要御寒。外出不错戴顶厚帽子、围条领巾，穿双厚袜子，穿件马甲背心；在家最佳穿双厚拖鞋，别露脚踝。

此外，冬天多晒太阳亦然温阳祛寒、普及免疫力的好观点。

总之，老东说念主和孩子是流感的易感东说念主群。流感季里，咱们既要保护我方免受病毒的侵袭，也哄骗实质行动来关爱他们的健康。唯有领受正确的防护设施cos 足交，就能健康渡过流感高发季。让咱们全部极力，为家东说念主的健康筑起一说念坚实的樊篱吧。